Lediga helger är fasen det bästa jag vet. Det är sovmorgon, jag hinner ägna mig åt saker som är roligt men som måste prioriteras bort på vardagar, samt att jag äter och dricker lite mer lyxigt än resten av veckan.
Och när jag skriver "dricker" så är det långt ifrån alkohol jag menar, vi snackar CELSIUS! Jag drack det dagligen förut, oftast mer än en gång om dagen, men när jag lade om hela min kost den 6:e januari så blev det slut på det. Celsius är inte onyttig, men den har en väldigt hög koffeinhalt och jag skall väl inte direkt sticka under stolen med att det blev ett beroende. På samma sätt som andra knappt kan ta sig ur sängen om de inte får en kopp kaffe först. Nu är detta ett av veckans lyxigare inslag och en bonus är att jag får en helt annan effekt av koffeinet. Den effekten som det är meningen att man skall få.
Jag är tokladdad inför veckan som kommer. Jag hoppas kunna ta mig över några hinder som kommit upp under resans gång. Och jag hoppas kunna ta ytterligare ett stort steg framåt mot målet.

"To get something you've never had, you must do something you've never done."

Det blev visst 2014. Ett och ett halvt år känns som väldigt lång betänketid för ett blogginlägg, men bättre sent än aldrig heter det väl. Tänkte försöka ta med er på resan detta året, men innan dess får vi nog ta lite bakgrund. Vi börjar med förra året. En snabb tillbakablick på 2013 kan sammanfattas med ett ord: crap.
Det började redan på nyårsafton mellan 2012/2013. Jag hade influensa och var så sjuk att jag inte ens ville följa med på något nyårsfirande eftersom jag skulle ha smittat ner hela församlingen. Ytterligare ett par veckor gick och jag blev bättre, men så kom årets värsta dag, den 17:e januari, då vår älskade hund Molly togs ifrån oss. Hon var en familjemedlem med en stor plats i hjärtat och det tog lång tid innan man blev människa igen efter det. I februari 2013 var det dags igen för nästa influensa, så även precis innan semestern, och ytterligare en precis efter semestern. Sist men inte minst kom december och Lucia som jag spenderade inlagd på sjukhuset med en allergisk reaktion. Jag har aldrig varit sjuk så många gånger på ett och samma år, och för en person som jag - som lever och andas träning och hälsa både på jobbet och på fritiden - så blev det liksom inte någon ordning på någonting. Särskilt inte med tanke på att mina reumatiska besvär har passat på att vara i sitt esse precis samtidigt.
Vad det däremot gav mig mot slutet var ett uppvaknande och en jäkla drivkraft. Jag fattade att jag skulle läsa signalerna och att kroppen hade hamnat ur balans. I den världen jag lever i är det så lätt hänt att mat och träning blir något som styrs av enbart fåfänga skäl, men jag har bestämt att det inte skall bli så i mitt fall. Och det är där jag är idag - jag tar tillbaka kontrollen.