Lediga helger är fasen det bästa jag vet. Det är sovmorgon, jag hinner ägna mig åt saker som är roligt men som måste prioriteras bort på vardagar, samt att jag äter och dricker lite mer lyxigt än resten av veckan.
Och när jag skriver "dricker" så är det långt ifrån alkohol jag menar, vi snackar CELSIUS! Jag drack det dagligen förut, oftast mer än en gång om dagen, men när jag lade om hela min kost den 6:e januari så blev det slut på det. Celsius är inte onyttig, men den har en väldigt hög koffeinhalt och jag skall väl inte direkt sticka under stolen med att det blev ett beroende. På samma sätt som andra knappt kan ta sig ur sängen om de inte får en kopp kaffe först. Nu är detta ett av veckans lyxigare inslag och en bonus är att jag får en helt annan effekt av koffeinet. Den effekten som det är meningen att man skall få.
Jag är tokladdad inför veckan som kommer. Jag hoppas kunna ta mig över några hinder som kommit upp under resans gång. Och jag hoppas kunna ta ytterligare ett stort steg framåt mot målet.

"To get something you've never had, you must do something you've never done."

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det finns många olika sätt man kan vakna på. Imorse testade jag ett helt nytt. Klockan ringde, jag var knappt vid medvetande, hoppar i kläderna och ger mig rakt ut på min morgonpromenad. Halvsovandes lunkar jag där i 3 minuter, ser knappt någonting f...

Ibland ifrågasätter jag hur min hjärna resonerar. Sitter i förmiddags i den underbara solen och läser i lugn och ro, när jag helt plötsligt tänker att "jag borde städa bilen". Viftar bort den tanken och återgår till min bok men har inte längre någon ...

Nu har jag dammat av hårdhandskarna och påbörjar rond två. Som jag skrev sist så tog det totalt stopp när jag hade kommit ganska precis halvvägs till mitt mål, så jag rådfrågade Ola (min Personliga Tränare) om hur vi skulle gå vidare. Vi beslutade os...

Mars har bestått av intensiva veckor, vilket har gjort mig lite frånvarande både här och Facebook. Men en efter en faller pusselbitarna på plats nu och det känns fantastiskt. Det känns precis som om jag har gått i motvind de senaste åren och nu helt ...

Idag tänkte jag lägga ut ett recept som en kollega tipsade mig om, som i sin tur hade hittat det i någon tidning. En nyttig och saftig mugcake som är världens enklaste sak att göra.   Du behöver:1 dl havregryn1/2 banan1/2 äpple1/2 tsk bakpulver1 ...